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| 說明： |
| 一、 | 鑒於暑假期間 7 、 8 月為學生發生溺水事件的高峰期，且本市近期發生學生及教師溺水死亡憾事，為確保水域活動安全，請各校務必利用返校日再次提醒學生注意戲水安全，於出遊前務必瞭解「防溺 10 招、救溺 5 步」，防溺 10 招如下： |
| (一) | 戲水地點需合法，要有救生設備與人員。 |
| (二) | 避免做出危險行為，不要跳水。 |
| (三) | 湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心。 |
| (四) | 不要落單，隨時注意同伴狀況位置。 |
| (五) | 下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水。 |
| (六) | 不可在水中嬉鬧惡作劇。 |
| (七) | 身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳。 |
| (八) | 不要長時間浸泡在水中，小心失溫。 |
| (九) | 注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水。 |
| (十) | 加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆。 |
| 二、 | 如遇他人溺水，可應用「救溺五步：叫、叫、伸、拋、划」，第一時間務必大聲求援，利用周圍救生器材，切勿貿然下水救人；倘不幸落水時千萬要保持冷靜，勿拼命掙扎消耗體力，應適時舉手呼叫，等待救援。 |
| 三、 | 學期間除增加學生水域知能外，請各校應重視學生游泳自救能力，加強學生仰漂、水母漂等漂浮技巧，不幸落水時可保持冷靜，並進行自救，以降低死亡風險，增加生還機率。 |
| 四、 | 教育部體育署製作有「防溺特攻隊」、「決定命運 4 招」、「新版防溺 10 招」、「自救救人－溪河流篇」等水域安全宣導短片與「救溺 5 步、防溺 10 招」海報檔案，請至https://reurl.cc/ZWzejW 下載運用。 |
| 五、 | 教育部體育署開放水域運動教育中心協同國立臺灣海洋大學（北區、離島）、國立勤益科技大學、國立臺中教育大學（中區、東區）及國立高雄科技大學（南區），不定期舉辦水域相關運動、師資培育、在職教師進修及培養海洋教育種子教師等活動，詳細資訊可於 Facebook 搜尋「教育部體育署開放水域運動教育中心、教育部體育署北區開放水域運動教育中心、教育部體育署中區開放水域運動教育中心」查詢。 |
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